どんなことでも、続けることって大事ですよね。それを信念を持ってやっている人に会うと頭が下がる思いでいっぱいになります。 最近、地域の高齢者グループに体操を指導したり、認知症予防、介護予防について話をさせてもらっています。 そのグループの中の…
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