今回は、足の裏にまつわるエピソードを書こうと思う。 「なんだ、またそれ？」って思う方、うむ、おっしゃる通りです。すんません。 なんなら、もっと言うと。 足の裏が、時として、口以上に語り掛けてくることがあるってことを書こうと思う。 なんじゃらほ…

足の裏ってのは、その活躍の割に評価が低い。 足の裏は普段からとても酷使されている。 歩いていても、立っていても、その姿を見せることなく、足の甲に隠れ全体重を支えているのだ。甲斐甲斐しいにもほどがある。 ある日突然、足の裏が「もう、こんな生活耐…

自分の体と向き合い、感じることって一般的にはあまりないのではないかと思う。 先日、あることに気づいた。 前にも書いたが、僕は毎朝、呼吸法なるものをしている。その中に、ほぼ瞑想と呼ばれているようなこともするのである。瞑想というのは、一般的に何…